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ミラクル主婦 ダイエット情報

ダイエット豆知識をお届けします。マイクロダイエット、にがりダイエット、グローバルダイエットなどをしのぐ、簡単なダイエット食品、ダイエットメニュー、知識、運動をお伝えします。

2018-10

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《ダイエット》本日の体重は80.4キロです。

夕食に2個食べました。

明日の朝食に1個食べよう。

今日はスイーツしか食べてません! 明日から質素な生活を心がけたいと思います。

テーマ 日記 ダイエット テーマ検索なんとか頑張ってダイエットを継続中。

『朝と昼を少しにして、夜に好きなものを食べる』って言う かなりいい加減なものだけど。

気がついたら腹筋をしたり、うぃーふぃっとをやったり。

ピークより2キロ減なので、あともう2キロ。

縷紅草スルー上等! いや、なんでもない……弐franです。

今日はダイエットの話をします。

ええ、私は日本人なので、当然日本人のダイエットが一番目に付きます。

日本のダイエット! ダイエット商品の通販! ロデオマシン! なんたらブートキャンプ! 正直先日お店をぷらっと数件まわってきました。

まずはもうすぐ閉店しちゃう西岡のお店。

ダイエーでダメで今回もダメ。

あの場所はよくないのかな。

駐車場の使い勝手もよくないしね。

ハイパーマートだったころが一番利用したかな。

次は平岸にあるスーパー。

一昨昨日位から胎動が感じるようになってきました。

朝食:おもち半分、野菜ジュース、むらさきいも 昼食:ラーメン定食(外食) 夕食:カレー鍋 間食:チョコパイ2つ、バナナ1本。

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